Главная | Регистрация | Вход | RSSСреда, 20.09.2017, 06:43

Сайт учителя начальных классов Натальи Здор

Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 47
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Декабрь » 13 » Как организовать режим дня школьника
23:48
Как организовать режим дня школьника

      Правильный режим дня — это правильная организация и наиболее целесообразное распределение по времени сна, питания, труда, отдыха, личной гигиены и т. д. Режим воспитывает организованность, целенаправленность действий, приучает к самодисциплине.

     У большинства людей в повседневной жизни складывается более или менее постоянный распорядок дня. Примерно в одни и те же часы человек работает, отдыхает, принимает пищу. Организм привыкает к этому распорядку, и в результате дела требуют меньше усилий, затрачиваемые в процессе трудовой деятельности силы быстро и полностью восстанавливаются.

       Один из вариантов режима дня для младшего школьника:

 

Режим дня:

 7.00 - подъем.

 7.00-7.30 - самообслуживание, гимнастика, умывание, уборка постели.

 7.30-7.50 - завтрак.

 7.50-8.15 - дорога в школу

 8.30-13.00 - занятия в школе.

13.20 -14.30 - обед, отдых, помощь дома по хозяйству.

14.30-16.00 - игры на воздухе.

16.00-17.00 - приготовление уроков.

17.00-19.00 - свободные занятия (по выбору детей).

19.00 - ужин.

19.00-20.30 - свободное время.

20.30-21.00 - подготовка ко сну (личная гигиена)


Просмотров: 164 | Добавил: Натаздор | Теги: режим дня младшего школьника | Рейтинг: 2.1/7
Всего комментариев: 2
1  
Я с вами полностью согласна.

2  
Жаль, что многие родители не обращают на это внимание, особенно если дети учатся во вторую смену. sad

Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Наталья Александровна Здор © 2017
    Хостинг от uCoz